Tennis Academy Seetal
 

Kondition und Kraft

Modernes Tennisspiel ohne sportmotorische Fähigkeiten funktioniert nicht. Die individuelle Qualität der Leistung im Tennis hängt primär an den koordinativen und konditionellen Faktoren ab. Die Qualität der Tennistechnik und deren erfolgreiche Anwendung und Umsetzung ist kausal mit den sportmotorischen Fähigkeiten verbunden. Durch die Verbesserung Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit und einer guten Herz-Kreislauf-Basis, beugen wir Verletzungen vor und verkürzen die Regenerationszeiten. 

Im Training (Kurse und Trainerstunden) fördern, verbessern und stärken wir

  • Deine körperlichen Leistungsfähigkeiten
  • Deine koordinativen und konditionellen Fähigkeiten
  • Deine Fitnessroutinen um den Herzkreislauf ankurbeln

 

Noch nicht Fit genug? Für Interclubmannschaften, Turnierspieler und Nachwuchstalente stehen zudem spezielle Trainingseinheiten zur Verfügung. Diese werden zum Teil direkt von uns oder in Absprache mit unserem Partner angeboten. 

In Zusammenarbeit mit unserem Partner, der «MTC Pieter Keulen AG», welche ebenfalls den Bereich Physiotherapie für uns vollumfänglich abdeckt, bieten wir Dir ein individuelles und spezifisches Aufbau- und Dauertraining. Dabei wirst Du von Spezialisten mit Erfahrung mit Spitzen- und Leistungssportlern betreut. So werden Deine individuellen Ziele schnellst möglich erreicht. 

Dank der integrierten Physiotherapie vor Ort, wird Dein Training zusätzlich so gestaltet, dass die Verletzungsgefahr im Kraft- und Ausdauertraining, im Bereich von Gelenk-, Sehnen- und Bänderverletzungen, stark minimiert wird. Dank dieser Zusammenarbeit handelt es sich bei Deiner Trainingsumgebung nicht um ein normales Fitnessstudio, sondern um ein Medical Training Center. Die ganzheitliche Betrachtung von Deiner physischer Leistung und Deinem Gesundheitszustand, optimiert somit Deinen Trainingserfolg. Nebst dem Training an Geräten wird regelmässig auch im freien trainiert. 

Dein Aufbau- und Dauertraining wird in direkter Absprache mit Dir, den Spezialisten vor Ort und Deinem Trainer und Coach der Tennis Academy Seetal definiert. Ziel ist es immer, eine optimale Trainingsgrundlage zu schaffen. 

Du kannst Dich gerne direkt bei unserem Partner melden. Er wird Dir in einem kostenlosen Erstgespräch aufzeigen, wie Deine Ziele erreicht werden können, wie Du betreut wirst und wie Dein möglicher Trainingsplan aussehen wird. Nach dem Gespräch mit Dir, wird Dein Trainer und Coach direkt kontaktiert. Dabei geht es um die Abstimmung zwischen Deinen Zielen und wie wir Dein Trainingsbedarf beurteilen. 

Du erreichst Dein Medical Trainings Center-Team wie folgt: 

MTC Pieter Keulen AG
Hohenrainstrasse 2
6280 Hochdorf
Telefon: 041 914 22 66
E-Mail: hochdorf@mtc.ch

Du findest die MTC Pieter Keulen AG direkt im Altersheim Residio AG in Hochdorf.

Die Kosten für Dein Aufbau- und Dauertraining werden zum Teil von den Krankenkassen übernommen. Informiere Dich bitte über diese Möglichkeiten.